Coaching de couple
Selon mon expérience, 80% des crises de couple viennent de malentendus, d’un manque de compétence relationnelle et communicationnelle. Créer un espace pour se retrouver, apprendre à se dire et à s’écouter mutuellement, à créer une pulsation entre fusion et autonomie permet à chacun de vivre ensemble tout en respectant son territoire et ses limites.
Dans une alternance sur mesure de séances en couple et de séances en individuel, j’accompagne chacun des partenaires à faciliter ses changements de comportement, pour des ajustements qui visent l’épanouissement de chacun dans la relation.
Le coaching de couple est un processus d’évolution à deux et changer de comportement demande une vigilance soutenue de la part de chacun des partenaires. Pour se donner toutes les chances de le réussir, il est important de ne pas attendre une nouvelle crise pour se rencontrer à trois, mais de se fixer un cadre de travail régulier et prévu à l’avance. Ces rencontres permettent d’avancer mais aussi de rappeler à chacun les écueils à éviter.
Des réunions régulières sont l’assurance que les prises de conscience ne s’oublient pas. Elles sont comme une piqûre de rappel pour éviter qu’un des partenaires ou les deux ne reviennent à leurs anciens mécanismes et que les crises reviennent de plus belle, impactant l’envie de construire ensemble et la confiance que la situation puisse vraiment changer.
Ce n’est pas l’amour qui fait la qualité de la relation, mais la qualité de la relation qui nourrit l’amour. Un mariage ne se contracte pas. Il se danse.
- Disposer d’un espace où l’on peut se déposer dans sa vulnérabilité et son authenticité, avec l’aide d’un coach de vie pour que chacune des parties soit entendue
Être accompagné par Joëlle, c’est une expérience inestimable. Nous avons eu la grande chance de croiser sa route il y a bientôt 6 ans : une femme, artiste, coach de vie amoureuse de la vie, qui nous accueille là où on est, avec une ouverture et une bienveillance qui réchauffe le coeur profondément. Son approche, à la fois chaleureuse et enthousiaste, s’articule autour d’une présence ancrée, d’une boîte à outils exceptionnelle et adaptée à chacun, offerte dans un espace sécurisant et convivial. C’est au travers d’un cheminement avec elle que nous avons appris à accueillir qui nous sommes, là où nous sommes, et à danser la vie ensemble, avec ses joies et défis, et sa touche d’humour! Sa capacité à nous guider vers un Amour Vivant au service du vivant nous a permis de redécouvrir la profondeur et la beauté de notre relation. Être accompagné par Joëlle, c’est comme recevoir un souffle d’air frais qui réveille l’amour, la joie, et la légèreté dans notre vie de couple, et dans la vie tout court. Beaucoup de Gratitude! MERCI Joëlle ♡
Coaching parental
Aujourd’hui encore peut-être plus qu’à toute autre époque, être parent est une aventure enrichissante semée de défis.
Séparations, divorces, familles monoparentales, recompositions familiales entrainent des situations complexes tant pour les parents que pour les enfants.
Sans compter le mode vie moderne, ses hyper-stimulations et ses nouveaux codes de comportement qui demandent de constants réajustements pour poser des cadres justes pour tout le monde.
Nous savons que trop combien le modèle parental que l’on a reçu marque notre vie pour toujours. Aujourd’hui, réussir sa parentalité est important.
En tant que parent, nous voulons parfois offrir le meilleur à nos enfants… mais nous aurions tendance à leur donner ce qui nous a le plus manqué…
Grossière erreur car ils ne sont pas nous, ils ne vivent pas dans le même contexte, à la même époque, ni n’ont les mêmes besoins…
et ils n’ont pas les mêmes parents que nous!
- Comment permettre à nos enfants d’être confrontés à des difficultés « en gardant une attention bienveillante sur eux »?
- Comment les aider à franchir les étapes qui construisent leur personnalité?
Avant de recevoir la famille entière dans mon canapé, je reçois les parents lors d’une première séance afin de faire le point sur la situation.
Que vous soyez confrontés à des comportements difficiles, à des problèmes de communication ou à des situations stressantes,
le coaching parental vous apporte le soutien nécessaire pour naviguer dans les complexités de la parentalité moderne.
Mon objectif est de vous aider à développer des compétences et des stratégies pour créer un environnement familial harmonieux et épanouissant :
Parmi les objectifs de coaching parental ou familial les plus souvent rencontrés :
Un enfant n’est pas un autre, et chaque particularité, chaque différence est une opportunité d’enrichir la vie de vie de famille plutôt que de l’appauvrir.
Le tout est de bien comprendre les enjeux du profil de ses enfants et de prendre conscience des influences que cela a sur « l’écosystème familial », afin de faire évoluer tout ce petit monde de la manière la plus équilibrée et positive.
L’adolescence (qui parfois s’enlise) est une étape cruciale dans la construction identitaire du jeune,
qui met souvent à mal l’ambiance de la vie de famille et menace la relation de confiance essentielle pour construire des liens durables.
Le coaching parental permet de souffler, de prendre du recul pour analyser au mieux la situation et envisager des pistes de solutions.
Le coaching de famille offre un espace de médiation.
Apprendre à rester dans son adulte bienveillant permet de dénouer les enjeux relationnels.
Clarifier les intentions positives et les besoins de chacun, sortir des malentendus permet de jeter de nouveaux ponts de communication et de construire progressivement une relation de réciprocité.
Pas évident d’être sur la même longueur d’onde pour élever des enfants. Chacun vient avec sa culture, ses modèles et anti-modèles parentaux, ses besoins de réparation de blessures d’enfance…
Quelle place laisser au beau-père ou à la belle-mère dans l’éducation?
Le coaching permet d’apprendre à être co-créateur du cadre famillial, à communiquer et.ou à se mettre d’accord sur des balises communes, afin de guider de manière cohérente et ensemble les enfants et les ados
Le coaching est un espace magique pour comprendre et développer le feedback, pour stimuler la capacité d’accueillir la différence de point de vue, de rythme ou de besoins de l’autre, qu’il s’agisse du co-parent, de l’enfant ou de l’ado.
Certains parents ne jurent que par l’autorité, d’autres souffrent d’une éducation parfois un peu trop laxiste.
Trop ou trop peu entraine toujours des conséquences. Un enfant pour se construire a besoin d’être confronté à des limites justes… pour pouvoir se mesurer à ces limites et se définir.
Le coaching permet d’apprendre à s’affirmer ou à s’assouplir, afin de trouver le point d’équilibre dansant entre imposer, guider, écouter et se remettre en question.
Les enfants nous observent, quel exemple leur donnons-nous?
En savoir plus sur mes valeurs…