CAS DE STRESS CHRONIQUE AU SEIN DE VOTRE ENTREPRISE?

bon stress mauvais stress

 

Burnout, bore-out et brown-out profitent-ils à ceux qui veulent s’offrir des congés payés?

Non. Ces 3 maladies sont le résultat d’un état de stress trop prolongé.

Le stress chronique se mesure physiologiquement.
Trop d’hormones de stress (adrénaline et cortisol) font qu’on arrive au bout du rouleau.

L’esprit, le mental et le physique ne parviennent plus à suivre.

Le risque : perdre vos meilleurs collaborateurs!

Petit lexique du stress moderne 🙂

  • Burnout : fatigue chronique qui mène à l’épuisement physique, mental et émotionnel.
    Dû à un sur-investissement et un excès de contrôle.
    Profil : personnes hyper-responsables et engagées dans leur travail, qui ont difficile à déléguer.
    Le burnout n’est parfois pas le résultat du contexte du travail, mais des tendances personnelles du collaborateur.
  • Bore-out : perte de vitalité, de confiance en soi et d’estime de soi qui mène à l’épuisement physique, mental et émotionnel.
    Dû à la contrainte de désoeuvrement et d’ennui, menant au sentiment de gaspillage du potentiel personnel.
    Profil : personnes performantes, trop anxieuses de perdre leur sécurité d’emploi.
    Le bore-out est difficilement repérable car le collaborateur, gêné et inquiet des conséquences de son manque de travail, cache sa situation.
  • Brown-out : perte de sens et de motivation qui mène à l’épuisement physique, mental et émotionnel.
    Dû à la participation à des projets en contradiction avec ses propres valeurs personnelles.
    Profil : personnes sensibles à la performance et au confort matériel, à leur équilibre de vie et à la qualité des interactions.
    Le brown-out touche davantage les jeunes générations Y et Z, qui ont beaucoup misé sur leur entrée dans le monde du travail.

Lire aussi mon livre « Génération burnout » …

Besoin ponctuellement 
d’une personne ressource
Stop Burnout 
au sein de votre entreprise?

Mon Programme Stop Burnout est construit autour de 3 axes :

  1. Sensibiliser

  2. Prévenir

  3. Enrayer le burnout, bore-out, brown-out

Le Programme Stop Burnout offre des accompagnements sur mesure, conçus pour tenir compte :

> de la culture de votre entreprise,de son organisation,

> du profil des collaborateurs ciblés,

> des objectifs poursuivis.

Si possible, ce programme est mis en œuvre en collaboration étroite avec les experts Bien-être au sein de votre entreprise (membres du CPPT, conseiller en prévention, médecin du travail, personne de confiance, infirmières, DRH…), afin de créer une synergie entre nos expertises et de croiser la connaissance de terrain de vos collaborateurs avec ma pratique de coaching.

Programme Stop Burnout

Séances de sensibilisation au Burnout

Sensibilisation BurnoutStopper le burnout en entreprise, c’est commencer par en parler et en entendre parler.
Je propose des séances de sensibilisation interactives :

    • Conférence-flash d’une durée d’1h30 (peu importe le nombre de participants),
    • Demi-journée d’information
    • Journée d’information

 

  • Au sein des entreprises, toutes les générations sont touchées par le burnout, mais dans des tonalités différentes :
    les X partent en sucette épuisés, écoeurés d’avoir servi jusqu’à leur perte un système auquel ils croyaient dur comme fer, et dans lequel brutalement ils ne trouvent plus leur compte.
    les Y, qui ont grandi avec l’idée qu’ils pourraient tout obtenir et devenir ce qu’ils voulaient, craquent d’être forcés sans y parvenir à se fondre dans le moule d’une organisation traditionnelle qui leur impose de vivre à l’encontre de leurs valeurs.
    les Z sont encore plus fragiles. Ils ont grandi dans l’incertitude économique, climatique. Ils ne savent pas ce que l’avenir leur réserve et cette idée leur engendre stress et pression.
  • Face à ce tsunami de burnout qui menace, il est impératif d’établir un plan d’action :
    > rendre nos jeunes plus résistants
    > sensibiliser les entreprises au phénomène d’implosion générale qui s’annonce. Pour rester performantes, elles doivent tenir compte des différentes générations qui la compose et s’ajuster à l’évolution des critères de qualité de vie et de réussite professionnelle. 
  • Avec pertinence et impertinence, la Génération Y qui montent dans leurs rangs leur imposent déjà un changement radical du rapport au travail.

 

  • Trois entreprises belges sur dix déclarent des cas de burnout (selon les DRH) 
  • Un travailleur belge sur cent est en congé maladie pour burnout.
    Sans compter les cas qui échappent au radar de la sécu: personnes ne faisant pas usage de leurs droits, indépendants sans assurance invalidité ni droit au chômage, personnes alternant des périodes de travail et des périodes de maladies inférieures à un mois qui sont rémunérées par leurs employeurs.
  • 19% des cadres sont « en risque élevé de burnout » (Selon l’étude française réalisée par Technologia)
  • 10% des salariés prennent des drogues pour assumer leurs tâches professionnelles (boosters + anxiolytiques + somnifères).
  • Une grande part des collaborateurs en burnout ne reprendront pas leur poste. Beaucoup se réorienterent professionnellement.
  • Fin de 2017 : plus de 140 000 personnes en burnout, soit une augmentation de 39 % en cinq ans. Par rapport à 2010, l’augmentation est même de 85 %. Les dépenses de l’INAMI pour ce groupe de patients ont presque doublé au cours des cinq dernières années, passant d’environ un milliard d’euros à près de deux milliards (Sources : VRT. NWS, le » 8 avril 2019)
  • 28.000 nouveaux cas ont été enregistrés en Belgique en 2018, causant des arrêts de travail qui représentent au total un tiers des jours d’absence… L’épidémie est telle que depuis mai 2018, le gouvernement belge à décidé d’investir dans la prévention du burnout. 2,5 millions d’euros ont été consacrés à mettre en place un projet-pilote d’accompagnement testé auprès de 1000 travailleurs en souffrance du secteur bancaire et hospitalier. (Sources : communiqué de presse du 7 mai 2018 de Maggie De Block, Ministre des Affaires sociales et de la Santé publique)

« Ce sont les collaborateurs les plus performants, impliqués et engagés 
dans leur travail qui courent le risque le plus élevé de Burnout »

Lire aussi les articles :

Le stress et le burnout en chiffres en Europe

Bon stress, mauvais stress

Durée-type d’un congé maladie pour Burnout : de 6 mois à 2-3 ans avant d’être à nouveau (physiologiquement et émotionnellement) aptes au travail.

  • Désorganisation
    Risques psychosociaux élevés
    Coûts élevés tant pour l’entreprise que pour la sécurité sociale et l’individu
    Les coûts du stress en Europe s’élèvent 240 milliards d’euros par an, répartis sur deux budgets :
    – 104 milliards d’euros pour les soins de santé
    – 136 milliards d’euros pour l’absentéisme, les congés maladies, l’inattention, la perte de productivité, d’efficacité, les erreurs liées à un manque de concentration.
  • Certains « burnés » ont été tellement loin qu’ils ne seront plus jamais capable de travailler.
  • La plupart changeront radicalement de vie et ne retourneront pas à leur poste.

« Chiffres à l’appui, investir dans le bien-être en entreprise, ce sont des milliards d’Euros de gagnés… »